人的理性运行是以語言为媒体，感情则是是非非語言的。当一个的语气、手式等非语信息与常说得话不一致时，真实表露其感情的是...

人们整天被消极情绪包围，在工作、学习、人际交往等方面都会出现不同程度的适应不良现象，而这些人往往没有意识到这是由于他...

永远不要低估一个孩子的理解力和听觉能力。假如孩子做错了什么事情，你应该向他表达你的消极态度，但尽量不要用指责的语气。...

情感宣泄法最让人痛心的一个方法就是，当你感到痛苦和悲伤的时候，可以放声大哭。哭泣可以有效地缓解人们的紧张情绪，促进心...

每个人心中都会隐藏着一些小自卑，不把这种小自卑当作缺点看待，不轻易妄自菲薄。人有短板也有长板，我们在补强长板的同时，...

对不善于表达自己情绪的孩子，家长要耐心引导，也要给他们时间让他们慢慢说出内心感受，此时父母的关心和支持非常重要。对不...

青春期心理恐惧是一种医治比较艰难的精神疾病，尤其是现病史较年长者。但假如可以坚持不懈充足长治疗过程的系统软件医治，是...

遗传、父母教养方式、生活事件、学校环境等是影响儿童性格的主要因素。如果我们想让孩子的性格发生变化，就需要进行心理辅导...

少年是指14-25岁这一特殊阶段中从儿童到成人的过渡时期，他们是国家的未来、民族的希望，而当前青少年犯罪问题日益突出，已 ...

忧郁对我们来说并不陌生，它可能会出现在任何人身上，无论是忧郁的人，经历忧郁情绪的人，还是每一个有过忧郁感受的人，或者...

在现代社会的紧张节奏中，当我们面对外界的压力，甚至是一些很小的东西时，我们会有一种陷入困境的感觉---感到威胁，感到目标...

认知-行为疗法，即通过对话，帮助你发现存在的认知模式问题，并逐步地改变行为，而关系治疗则是关注访问者可能存在的关系障碍...