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抑郁症是一种疾病吗?抑郁是一种性格缺陷?

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抑郁症是一种疾病吗?抑郁是一种性格缺陷?
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忧郁许多人听过,同样有许多人对忧郁的认识不正确,认为忧郁其实是一种性格缺陷,但其实忧郁不是性格懦弱是一种病,一种心理疾病,而且严重到会威胁到病人的生命,不知道你的身边是否有人患了忧郁,或你认识的人,你会害怕这些忧郁病人吗?有没有同样的一段时间,你想关掉手机,不说不笑,不和这个世界发生交集?在一群人中,你可能是明亮的眼睛,在朋友圈里是快乐的代言人,在工作中是值得信赖的伙伴,在家人面前是可以信赖的依靠。但你仍然被忧郁包围,独自承受着痛苦。在成年人的世界里,这种情绪不会被提及,我们总是认为无法承受压力是脆弱的表现,避免被别人察觉。人所不谈的抑郁,从有人类存在起,就一直存在,天天存在。

抑郁是一种心理疾病,它似乎与我们相距甚远,但确实存在。全世界大约有4亿人患有抑郁症,其中6.16%来自瑞典,4.45%来自美国,3.02%来自中国。并且呈逐年上升趋势。但大多数人对抑郁症并不十分了解,有一半的人是通过明星或其他热门事件首次接触抑郁症,约有50%的人主要是通过明星或其他热门事件首次接触抑郁症,但约有九成的人不知道,抑郁症患者有严重的可能导致自杀。全世界有4亿人患有抑郁症,少于25%的人主动寻求治疗。我们国家9千万患者中接受治疗的人少于8%。

抑郁的诱因:

一是遗传方面:约40%-70%的病人有遗传倾向,50%以上的病人有抑郁家族史;

二是生物化学因素;

三是神经内分泌机能障碍;

四是心理社会环境因素:婚姻不满、经济收入较低、生活事件较多;

五是个性因素:焦虑和紧张,强迫和完美,冲动和敏感;

六是童年时期的不幸经历;

七是身体疾病;

八是精神活性物质的滥用和依赖。

抑郁是一种病症,而非一种性格上的弱点,不要把抑郁的人看作异类。它们需要的是真诚的沟通和帮助,我们应该倾听,不加评判,主动提供帮助。与抑郁一样,生活也是艰难的,抑郁的康复需要时间,所以要有耐心和毅力。还要照顾好自己,尽量放松下来,继续做自己喜欢的事。忧郁是一种高发的精神病,绝对不是“矫情”,也不是“富贵病”,忧郁面前没有高低贵贱之分。但愿更多人能正视抑郁,减少对抑郁的误解,减少对抑郁患者的伤害,不要让遗憾重演。

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