忧郁是流行的说法，什么是抑郁症？事实上，这个问题并不好。忧郁只有一种，对我来说，有50多种不同的心理疾病，而且每个人的抑郁情绪都不一样。抑郁的治疗方法是不一样的。不过，我比较肯定这些疾病都是可以治愈的，至少对我来说。
一、抑郁症是什么？
抑郁症具有一定的生物学基础，但目前科学还没有发现和证实，目前确定的是抑郁症一定有社会心理因素。早期抑郁症病人主要以药物治疗为主，寻找心理原因，消除社会心理因素对个体思维的影响，才是其根本出路。这个需要自己去了解一些心理学的常识，在课件里面都有心理常识。
二、心理学的角度来看抑郁症
对抑郁症的普遍理解从心理层面来理解是一种“自我伤害，自我伤害”。让你没胃口，没睡好，天天如此，常常想要结束生活…因此，想得到快乐，你要明白，你为什么要伤害自己？这类药物治疗比较困难，需要找真正的精神科医生来帮你解决，不能随便找个医生耐心地找原因，不要因为没有遇到好的心理医生就说心理治疗无效。
伤害的原因，如果从精神分析的角度来解释，一般是：原我与自我的反差太大，原我想毁灭自己。通俗地说，真实的我，并不是自己真正想要的自己。举个例子，你是个很单纯、很善良的人，但是在现实生活中，你每天被迫撒谎，时间久了，你就会憎恨自己，从而伤害自己，患上抑郁。这是来自精神分析学派的结论，不见得对啊，但是我个人认为有些道理。
为什么要摧毁自己？结果，我觉得自己好丑啊！如何看待自己觉得自己是错的，这样下去没有希望，所以想毁了自己。也许原我在等待着自我的改变，而自我却一直保持不变，也许原我也需要调整！越是抽象的句子，说到这里，即使抛砖引玉也不行。所以，要想彻底治愈抑郁症，你必须先了解你的原我，而现在大多数人都不知道自己的原我。
任何医学上的症状(在此指排除生物学原因的症状，即各种检查正常)都可能是我原来说的，其中一种最常见的语言就是情绪低落，只是你不懂而已，这叫心理分析。
